陪你一起好好吃饭

主题曲非常好听，好听到想下载来当铃声当彩铃。

看了自己看剧的经过，基本只是从一开始男主说的“打工人就要有自觉加班的打工魂”开始感同身受，一直到女主说“认真工作就是为了努力生活，但因为工作而丢失了生活”，但是轻松的美食小甜剧，每一集是一道菜，也教你一道家常菜，这样不用心吗？

男女主很有sex张力，虽说是霸总甜宠老套路，但不管是在办公室换衬衫还是缝纽扣，又害羞又靠近的不甜吗？

(灬ꈍ εꈍ灬)其实最让我热泪盈眶的几次，是因为男主对女主说“以后不用自己承担一切，有我陪伴”是真的很羡慕了，因为境遇的类似，家庭的重担，谁不想有人照顾你关心你爱护你呢？

也许对单亲家庭➕工作繁忙的我，如何平衡如何取舍，才是最打动我的地方吧（5.5以后应该不存在了）另外两对也很有意思，性格鲜明，就算是情敌也很讨喜，办公室斗争也没有过多的勾心斗角，可能就会让人觉得职场情节太幼稚，但本来这就是甜宠剧而不是职场剧，一些不合理地方也存在，但整体值得一看。

本帖记录每一集看完，戳中我的一些点！

3.20 第一集男主人设是面冷心善，不善于表达善意的傲娇；女主是温柔坚韧爱妈妈善良厨艺精湛的有想法的职场女性。

打动我的点有1.职场人的双标真的太真实了！

上一秒还吃着别人做的饭笑嘻嘻的，下一秒就在背后诋毁别人，嫉妒心强不说，还一定要表现出来，表达对他人的鄙夷，职场同事关系就是表面而已，真正交心的太少了！

2.生活和生存是不一样的，但是职场人有太多身不由己…3.关于食物的文案，还是蛮贴切的。

成年人都需要吃苦的，虽然可以把苦去掉，但也折损了营养。

4.男主和舅舅一起对付极品人渣母子，看的真的是大快人心！

我永远会被这样的行为和人吸引！

5.男主雨夜为女主打车，我以为会男主自己去接她，但其实不露面反而是给予善意最好的方式。

这种打从心底里的善良和贴心，才是最珍贵的…6.女主的话术真的和之前的几位强太多了，虽然温柔，但清晰有条理，结合了老板看中的数据和事实，又捡着老板爱听的话，成功说服老板。

7.女主闺蜜直接说了看到男友的事，女主虽然不想相信但是也不会恋爱脑上头，不相信闺蜜，会理智冷静地去思考。

8.吃饭有时候确实是一种社交，吃什么不重要，重要的是和谁一起吃。

最后分享的两个小故事就完全验证了这一点…3.26第二集也好好看啊！

全程节奏在线，剧情在线，有很多高光时刻！

还有很多关于食物的文案也都很不错！

1.关于炒饭的讨论：女主认为而简单的，往往是最值得牵挂回味的人间烟火味。

但是男主想到了女主的男友劈腿，于是问简单呢，就容易得到，轻易得到，会被当成是习以为常，更容易被遗忘和抛弃。

所以其实男主是个很有道德感的人，对女主是很欣赏的！

但是也有分寸，毕竟是别人的事不能过度干预。

2.关于女主伪造微信信息：这一点激化了男女主之间的矛盾，也是后面一系列事情的导火索。

男主被欺骗后的强硬态度还有女主一系列琐事缠身，让两个人不欢而散。

也是两个人不同的工作和生活理念的碰撞，虽然刺激，但是也让彼此更加了解的过程。

3.女主家里吃饭那场戏太好看了！

闺蜜正面硬刚，揭露渣男行径，女主智商在线，正面质问渣男。

渣男母子嘴脸太丑恶了！

后面男主出面，帮女主出气，以合理的理由开除了工作不上心还满嘴谎言的渣男。

后面女主误会男主其实也挺合情合理的，男主的反应更加印证了男主的人设！

后面女主强硬的用法律来压制渣男妈妈，成功让对方哑口无言！

太爽了！！

太解气了！！

4.女主来饭店来查看监控，发现自己误会了男主，女主智商在线误会又很快解除，这个设定太棒了！

5.女主虽然失恋，但是能马上整理情绪理性对待工作，这个点真的太棒了！

这是很难的品质和能力…这里也联系了之前女主欺骗男主的剧情，前后联系，引起共鸣。

并且用同样的方式，让男主对抵触学菜动摇了。

而女主对待伤害，她的人生哲学也很温柔但坚强。

她说：世界很大，你会遭遇伤害，也会感受温暖。

不值得因为伤害而痛苦。

向前看，不辜负每一顿饭的温暖，不辜负每一张陪你一起吃饭的笑脸。

而且后面男主问她你还相信简单的幸福吗？

女主坚定地说：信！

那一刻真的很感动😭6.车钥匙的误会也很快解开了，但是也让观众认识到高冷总裁是个傻憨憨，也给了女主宣泄情绪的机会。

女主的哭戏很感染人，真的很伤心，还配上了爱乐之城的曲子，直接double kill…7.两个人关于授课收费的场面真的太搞笑了，直接高手过招好吧！

女主好样的！

8.男主用猫猫来安慰失意的女主，太温暖了…而且很治愈也很有分寸！！

9.这个剧的插曲都好好听也很符合剧情诶…10.关于番茄炒蛋的文案，写得真好😭是个对美食有思考的人写出来的…11.一起做饭，男女主cp感太足了吧😭女主也意识到男主对他的关心和安慰…12.女主也知道如何才能正确的拍男主的马屁，好聪明啊，情商又高，特别会说话，饭局一下子就组起来了😚13.一开始还以为渣男是喜欢女主的，但没想到是个习惯性甜言蜜语的心口不一烂到骨子里的渣男！

这种男的太不要脸了！！

看到他和现女友唱歌，还撒谎说自己是歌手大赛冠军的时候，真的是有被恶心到！

所以看到女主闺蜜怒怼渣男真的太爽了！！

好喜欢闺蜜爽朗的性格啊！

《混蛋快给我滚蛋》唱得是在是大快人心！

14.渣男现女友也是个不要脸的女人，果然一丘之貉，真是辣人眼睛！

后面男主拉着女主上台表演的时候，高瀚宇太帅了吧😭尤其是弹电吉他的时候…女主很明显地动心了…太绝了！！

剧情太刺激了！！

15.最后的小故事也很感动很温暖～3.27第三集感觉更多的是搞笑吧哈哈哈，挺有意思的一集。

1.男女主唱的歌太好听了，重复听了很多遍…这一次唱歌是两个人心动的开始！

也是男二女二缘分的开始～2.男主替女主教训渣男那里，看得不要太爽！

3.男二女二简直进展迅速…太刺激了！！

4.男主对女生的喜欢外人其实都看得出来，就男主傲娇不肯承认～5.张碧也太搞笑了吧…妥妥的神助攻！

6.男主醉酒后太幼稚了吧hhh！

感觉很多剧本都喜欢这么写！

男女主的初吻…男主男子气概爆棚啊！！

女主已经沦陷了🤗尤其是女主问男主你信所谓平凡的幸福吗？

男主说我信，你信吗？

女主也说信…暧昧的气氛达到顶峰了啊！

而且女主真的太漂亮了！！

好温柔啊…7.女主三言两语就让男主解除了误会，这个情商和反应能力绝了！

8.男二女二光速领证…昨晚才认识，第二天就结婚😂这缘分来了，你想挡也挡不住，就别躲…哈哈，绝配！

果然什么锅盖什么盖～9.男主在公司一直躲着女主，然后救猫猫（有的猫爬上了树就不敢爬下来了，这里女主绝对对男主更喜欢了！

）还伤到了腰，然后后面在家里洗澡断水还摔倒…哈哈，笑不活了！！

女主还直接怼男主让他“理性职业地处理关系，面对问题”～10.一起吃饭很快乐，但是让我做饭，算了吧…太麻烦了😅11.不行了，傲娇男太可爱了！

就是需要个直球女去对付他！！

女主虽然温柔，但是很勇敢，对自己的感情也很坚定！！

12.男主在浴室摔倒，动不了然后手机还飞了哈哈哈。

轮到女主救男主啦！！

后面水又突然来了哈哈哈🤣13.女主问了舅舅要了家里的密码，然后直接闯进去了，只能说女主太勇了哈哈哈5.15-5.16（花了两天，昨天熬夜到四点，手机看没电了，然后中午一点半起来接着看😂总算看完了。

因为从第四集开始是一口气看完的，所以在看的过程中，随手记了一些reaction，全部贴在下面了。

会很乱，只是为了做个记录，不喜勿喷哈）EP04男主和女主会就观点和事实进行类似辩论的对话，很有意思哈哈哈！

其实很考验逻辑能力的。

女主真的喜欢做菜啊，对菜品很有自己的理解～第四集结尾那里，余昊向大家证明女主的工作能力，让公司里八卦的人闭嘴，这一段看的好解气啊！

哈哈哈。

摘抄一段女主对男主说的《小王子》里的狐狸的话～小王子问：“什么是仪式感？

”狐狸说：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。

”狐狸还建议小王子每天在相同的时间来，“比如说，你下午4点钟来，那么从3点钟起，我就开始感到幸福。

时间越临近，我就越感到幸福。

到了4点钟的时候，我就会坐立不安；我就会发现幸福的代价。

但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时刻该准备好我的心情……应当有一定的仪式。

”EP05苏可岚很通透，也很大方～内心太强大了吧！

男主和女主的处事风格完全不一样，非常互补！

龚文星和韩梦，太甜了！

我不行了…果然只有电视剧才有这样的剧情！

外甥和舅舅之间的感情好感人啊😭但是龚文星在余昊生日这件事情上确实没有处理好…哈哈，两个人的生日，四个人的失意～真的太心疼余总了！

EP06女主好勇啊！

引用一段她对男主说的话：“朋友圈虽然不是我发的，但是眼神和状态，都是我真实的。

你想清楚，即使是休二十天的假舆论消下去了，但是我对你的心思却是消不下去的。

如果你没有办法面对我就请让我辞职！

”这一段我真的好喜欢啊！！

后面什么破剧情啊，男女主都要有重大进展了，前女友出现了！！！

EP07余昊前女友！！

什么破剧情！

狗屁替身梗吗？？

前女友一副胜券在握、高高在上的姿态？

李洵真的好恶心，简直是人渣啊！！

女主手撕渣男！

干得漂亮！

太聪明了！

让女主狠狠虐男主吧！

让余昊对女主真的狠心和冷漠！

男主也有很不幸的过往啊…有点心疼！

龚文星真的也是个很温柔的人！

有些人有很幸福的过往，所以才可以活的毫无顾忌…EP08龚文星和韩梦～cp太好磕了🤗哈哈！

助攻二人组啊！

哈哈哈，骑摩托车这段好土好喜欢😁🤤哈哈哈，余昊，你失了先机啊！

苏妈妈完全助攻金导啊！

但是刺激到余昊了哈哈哈，马上两个人要在一起了！！！

EP09今晚月色很美！！！

夏目漱石！！！

太会了😭女主开窍了！！！

直球女主我好爱！

这一集太高能了！！

余昊表白！！

苏可岚也表白了…然后两人确定关系，开始了甜甜的办公室恋情！

艹，我是土狗😭高瀚宇声音好苏啊🤯余总太撩了！！

办公室的衣柜和床！！

诡计多端！！

EP10结婚是你俩，离婚也是你俩？

当结婚是闹着玩的吗？

哈哈哈。

第一次直接办公室ml，好吧，是乌龙～洗漱包都带了～🤣突然发现姚茜和安捷好好磕🤗EP11龚文星这个角色塑造得很好诶…好有代入感啊😭他和家人宣泄自己委屈这一段，看得好心疼…😭😭女主和男主好有默契啊哈哈哈😭都是很善良温柔的人！

姚茜这个角色塑造得也很不错…🤤高瀚宇身材真的可，斯哈斯哈🤤安捷好可爱哈哈哈。

女主工作能力是真的强啊！！

女主情商好高啊！！

天生做公关的料啊！

龚文星的表白好真诚啊…😭EP12沈之琳真的太绿茶了！！

芒果过敏！

我呸！！

龚文星太搞笑了！

想要受法律保护地耍流氓🧐沈之琳太不要脸了！！！

怎么能直接闯进别人家里！！？

余昊，干得漂亮！！！

这就是处理绿茶前女友的正确方式！！

沈之琳真的好不要脸！！

直接蹬鼻子上脸了！

可岚，刚回去怼回去！！！

太膈应人了，太恶心人了！

这女的好自以为是啊！

爱情是你想来就来想走就走的吗？

女主怼的漂亮🤤靠，余昊直接买了套房啊🤤哈哈哈，余昊太会了🤤用衬衫诱惑老婆，难怪你有老婆🤭EP13张碧确实是个很乐观努力的女孩…别人否定你，是因为自己达不到所以不想显得自己无能😭苏妈妈突然生病，苏可岚可能再也不敢拼命工作了…啊啊啊，这工作和家庭怎么协调啊😭突然好心疼余昊！

我去，沈之琳一定要这个时候来补刀嘛！！！！

哎，就知道两个人肯定会面临分手危机😭希望后面赶紧好起来！！

EP14余昊胃穿孔了😭太虐心了…赶紧和好吧！！！

可岚和妈妈好苦啊，怎么办，双方都好心疼…突然心疼沈之琳了…她也有她的苦衷啊…每个人的性格和看法真的受家庭影响太大了…闺蜜助攻，女主喝醉…好喜欢沈之琳和余昊对过去的释怀😭挺喜欢这一集最后一段，好温馨…感觉生活都慢慢变好了！！

EP15妈妈的身体总算好了…可岚心里最大的障碍也没啦！！

余昊真的变了好多啊😭李洵好没脸皮啊，真的被无语到了…余昊太傲娇了～有点可爱怎么回事～EP16哈哈，余昊故意想惹女主吃醋～女主在真爱面前真的好胆怯…女主真的好温柔，不愿意麻烦别人…沈之琳真的好优秀😭余昊太会了哈哈哈，你没老婆谁有老婆？

好喜欢最后他们俩一起做茄子的片段～大结局求婚好浪漫啊😭余昊真的成长了…番外：里面的每一位角色都好好…大团圆的家庭氛围也太好了吧！！！

好几对cp呢！！

😭雨涵和彭霄也是一对哈哈哈🤤最后的番外拍得也挺好的…很温馨的感觉！

最后说几句话吧，虽然豆瓣上大部分人都说是高开低走的剧，但是我个人而言，是很喜欢这部剧的，大团圆的结局我太喜欢了😭番外一年后的场面，是我向往的生活…还有里面的每一个角色（除了李洵），我都好喜欢啊！

甚至是沈之琳！

一开始她出场的时候，我真的觉得她好恶心好绿茶…但是后来她和女主说了自己的经历，我突然就不讨厌她了，也很心疼她。

我觉得里面每一个角色都塑造得很立体，有讨厌的点，但是也有让人喜欢的点！

里面的每一个角色都很鲜活！

还有配乐，都很好听！

和剧很贴合…反正我自己看下来是没有割裂感的😂哈哈哈，唯一觉得不真实的可能就是剧里面的角色都太好了吧！

豆瓣分数怎么还没及格啊？

明明挺好看的呀。

我还挺喜欢这种小清新的剧，不长，也没啥特别的爱恨情仇，简简单单的，日常生活一般，讲述三餐四季，生活里的小美好，小确幸。

男主女主都是那种差一口气的咖，颜值缺一点，却也是帅哥美女。

资源没有那么好，倒也靠配角混了个脸熟，丝毫不会反感他们做主角。

我反而还觉得这种剧太少了，明明是讲美食的多多益善题材。

我大天朝，每个省出一部，都可以做到，何况是四川这个最风靡的菜系。

不过的确国内导演对美学是很含蓄的，没有韩剧那样，把明明很普的拍的美的不要不要的。

多少有点耽误欣赏，这可能就是没及格的原因吧。

闲着剧荒的时候，倒是可以凑一下数的，至少解馋。

22.3.26女主配音有点出戏，太端着了，台词很鸡汤。

失恋那段还挺好的，男主很有分寸。

喜欢闺蜜，不喜欢导演。

22.3.27偷手机这段有点弱智了，前男友这么没脑子吗，拿到手机就只放这点料？

男朋友出轨知道调监控，手机丢了不知道报警调监控？

女主好猛啊！！

好喜欢！

冲冲冲！！！

22.3.28这剧情像两个爱好不一样的编剧编的，一下有脑子一下没脑子。

真是无了大语了，影视剧里，但凡家人病危，就不知道打电话把事解决一下，你又不做手术，就硬陪着在外面等也没时间发个消息打个电话，别扯什么太担心这种屁话，就是纯纯不负责任，为了剧情就硬崩人设，三星个屁，一星不谢。

女主自己不知道自己即将要处理的事多么重要吗？

就这还好意思怪男主？

哪里来的脸分手啊，好好一个人设又尼玛崩了。

偶像剧编剧就没靠谱的。

前面一直给女主立的完美冷静理性的人设，到十三集妈妈进抢救室突然人设崩塌。

接到消息的时候同事就在身边女主都没有告知一声，几个小时大脑死机，甩下一个烂摊子给所有人，不知道的还以为女主被夺舍了呢。

到医院这，女主演技实在有些崩，这个时候不应该着急赶快处理母亲的事，问问朋友、医生妈妈情况怎么样，反而走路摇摇晃晃，都快跪在地上了。

余昊处理完烂摊子，苏连反省自己都没有，反应竟然是直接辞职分手，没有经济收入怎么照顾你母亲？

何况母亲情况严重，现在需要更多财力支持，这脑回路真让人匪夷所思。

1⃣️好好吃饭才有心情好好工作呀 工作是为了生存 而生活是和爱的人共享一日三餐和那些闲暇时的温暖幸福 生存不应该挤榨掉生活的空间 我是苏可岚一条不爱加班的咸鱼2⃣️不喜欢是因为不了解 不了解 往往因为不喜欢 而不愿了解 当迈开了解的那一步 离喜欢还有多远呢3⃣️我一直选择相信 简单的 最值得牵挂和回味 可原来轻易得到的快乐 真的会被当作习以为常 最容易被遗忘和抛弃4️⃣炒饭用的都是看似平常很简单 随手都可以获得的食材 可在锅中一翻炒 美味又饱腹 变成最容易获得幸福 而最简单的 往往是最值得牵挂和回味的人间烟火味5️⃣一起做饭 一起吃饭 这样的生活 一生都不会疲惫 能够一起享受这样简单闲暇的人 你在哪里呢6️⃣一起做饭 一起吃饭 这样的生活 一生都不会疲惫 能够一起享受这样简单闲暇的人 你在哪里呢7️⃣我觉得和家人一起吃饭是一种仪式 它会让每天有某一时刻变得和其他时刻不同霸总答 空虚的人才会用仪式感来满足自己8️⃣不知道吃什么的时候 有一个选择 永远不会错 火锅🍲 享受食材满桌 有“坐拥江山”般的满足 奶白的骨汤锅 红彤彤的蘸水 等食材一熟 众人得令 万“筷”齐发之势 打捞 你来我往 畅快淋漓 无论什么喜好 火锅都能满足 无论什么主题 火锅都能适用 骨汤锅 照顾口味清淡的朋友 那辣 就放在自制蘸水中9️⃣火锅果然是永远不会错的选择为什么人人都爱火锅呢 因为谁都可以在火锅里边找到属于自己的菜不仅如此 一行人围炉而坐 一起等锅来 等锅开 筷子夹起食材入锅 十五至三十秒 是肉片 鸭肠的等待时间 一至三分钟是豆皮 藕片的等待时间 十分钟 是肉丸 肥肠的等待时间 毛肚 七上八下 数着数 越来越临近八 香味就会慢慢地扩散 幸福和期待 也渐渐地满溢出来 火锅是朋友间最温暖的仪式🔟最熟悉的味道 往往是让人最踏实 最难忘的那些时光 也是对自己成长历练的过程 你只管努力 老天自有安排1️⃣1️⃣一个靠话题维系的团体里 人活不活在身边不重要 最终 都只会活在别人的嘴里 而一个话题被咀嚼的时间又能有多久呢 你的所有价值 变成别人几天的娱乐 你不觉得对不起自己吗 我觉得 牢固的情谊 应该永远建立在能为对方提供价值 从而变的不可或缺1️⃣2️⃣胃的记忆一旦形成 就会干扰大脑 即使很好吃 可和想吃的不一样 还是会饥渴 当胃的记忆不能被满足 即使吃饱了也还是会觉得饿 就像有人不吃米饭 就不觉得饱 对余昊来说 苏可岚的菜 已经是他的胃离不开的安慰剂1⃣️3️⃣灼灼烟火味 最抚凡人心💬我爱这样有分寸感又满满关怀的方式💬姐几个我不是来练微笑唇 我是来感受生活的甜

看到13集 大写的无语得知妈妈低血糖住院还未脱离危险的焦急很正常，每个人对父母的关爱都能感同身受。

后面一系列操作真的迷了。。。

不能发给男友一个微信，不能和旁边的同事说一下妈妈病危？？

一下子恍惚 很正常，然后身份证啥的都没拿，话也说不清楚，熟悉危机公关的人这时候真的不太可能这样。

打电话的时候也无语，就一句话都不能先说了，必须等男朋友说完然后再委屈巴巴的说，你不在乎我？

what？？

那你为啥不先说呢。。。

开始以为是无脑甜剧，现在感觉就俩字 无脑。。。。。

大烂尾

咱就是说这闺蜜你可真管，有一集是男主角胃出血，这个时候男主他小叔叔，也就是闺蜜领了证的对象，就看不下去，就责怪女主，这个时候闺蜜看见了，就去骂他对象就是反正千言万语，我闺蜜没错，就是你，小侄子错了。

当时纯纯无语了，就女主就是不希望因为他妈妈而破坏他和男主角的感情，然后和男主分了，结果男主胃出血了，呵呵如果不是因为张碧和导演真的，我是绝对不会看下去的，三星扣一星是因为闺蜜，再扣一星是因为闺蜜的感情线，但是张碧和导演还是挺好的还有男主的人设，就是节约时间的霸道总裁，但是他竟然会手撕渣男这个不会崩人设吗

国产剧女主终于不是傻白甜了，女主人设温柔，善良，理性，人间清醒，再加上饰演女主的演员演技不错，苏可岚这个角色被郑湫泓诠释的很好，剧集很有烟火气，很治愈，剧中的一些对生活的理解和女主的独白好喜欢，双向治愈，前期女主带男主走出童年创伤，不再冷漠，学会如何去爱，让男主的生活逐渐由灰色变成彩色，看预告感觉后期偏向男主治愈女主，我记得男女主表白的时候女主说过自己是个很需要情感陪伴的人，从剧情中女主的行为也可以看出来这点，个人觉得后期会是男主逐渐学会平衡工作与生活，一直陪伴女主，让女主也可以依赖他，剧情节奏很稳，男女主是两个完全相反的人，男主全身心投入工作，几乎没有自己的生活，女主则是热爱生活，热爱美食，认为工作只是为了更好的生活，两个步调完全不同的人在逐渐调整自己慢慢的融入对方的生活，两个人在一起生活就是要寻找两个人的那个平衡点，总的来说，这部剧非常好看！

真下饭剧，哈哈，我第一次看这钟美食类的剧，一看到做饭的镜头我就饿了。

只不过有些地方还是需要严谨一点，比如一上来苏可岚在办公室炒小米辣，真的不会呛到同事们么？

（鲁豫：我不信。

）前半部还行，有甜有虐的我都能接受，但是从苏妈妈连做三次手术开始走下坡路了。

尤其是当得知苏妈妈病危，苏可岚作为一个高管一点儿都不专业，起码要尽快告诉同行的下属或者余昊，给别人一个准备planB的时间啊。

我太喜欢梦梦了，人间清醒好闺蜜！

真闺蜜就是无时无刻不站在你身边，帮苏可岚揭穿渣男前男友的虚伪面具，为了闺蜜怒怼上司，怕苏可岚被余昊前女友欺负随时在一旁待命。

太赞了！

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